1岁宝宝可以吃哪种酸奶 推荐几款适合宝宝喝的酸奶品牌

1岁宝宝可以吃哪种酸奶 推荐几款适合宝宝喝的酸奶品牌？可以选择活菌型酸奶，添加了多种优质菌，是属于益生菌添加比较多的一款酸奶，对于想要补充益生菌调节宝宝肠道健康的麻麻来说，是不错的选择。

1

伊利QQ星(风味发酵乳)

保存和保质期：低温酸奶(冷藏)，保质期21天

配料表分析：有机生牛乳、菌类(嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、乳双歧杆菌、长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸乳球菌乳脂亚种、乳酸乳球菌乳酸亚种)食品添加剂(有机白砂糖、浓缩牛奶蛋)

营养分析：活菌型酸奶。除了常规的嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌等外，还添加了多种优质菌，是属于益生菌添加比较多的一款酸奶，对于想要补充益生菌调节宝宝肠道健康的麻麻来说，是不错的选择;

总体分析：这款酸奶的优点在于是有机酸牛奶，益生菌添加多，钙含量相对较高，缺点是12.5mg/100g的含糖量对宝宝来说着实有点太甜。

2

蒙牛未来星儿童营养酸牛奶

保存和保质期：常温酸奶，保质期150天

配料表分析：生牛乳、菌类(保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌)食品添加剂(白砂糖、乳清蛋、复合浓缩果汁、燕麦粉、维生素D3食品添加剂(羟丙基二淀粉磷酸酯、琼脂、果胶)、食用香精)

营养分析：灭菌型酸奶(巴氏杀菌热处理酸奶)。只有常规菌类， 但是添加多种食品添加剂：乳清蛋、浓缩果汁、燕麦粉、维生素D3食品添加剂，这些增加了酸奶中的营养素种类和口感，可能宝宝更喜欢;燕麦粉属于粗粮有助预防便秘，维生素D3有助促进钙的吸收，但同时添加的食用香精对于小一点的宝宝就不推荐喝了。

总体分析：这款酸奶的优点是酸奶中营养素种类添加多，如燕麦粉和维生素D3的添加是亮点;缺点就是旸妈上面提到的食用香精的添加，还有也是有点太甜对宝宝来说，占到了12.5mg/100g。

3

光明儿童健能风味发酵乳

保存和保质期：低温酸奶，保质期25

配料表分析：生牛乳、菌类(干乳酪杆菌、乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌)食品添加剂(白砂糖、羟丙基二淀粉磷酸酯、乳清蛋、浓缩混合果蔬汁、DHA藻油、叶黄素酯、食用香精)

营养分析：菌型酸奶。菌种类型也是常规菌+优质菌，有助于补充肠道益生菌，多种混合果蔬汁有助增加酸奶口感，让宝宝更喜欢喝，而DHA藻油、叶黄素酯的添加也是营养亮点，有助宝宝智力发育，只是同样有食用香精，建议年龄小的宝宝不要选择。

总体分析：这款酸奶的优点是益生菌添加种类多、营养素种类添加多(钙90mg)，对于幼儿来说食用香精的使用同样就成了缺点，而且各种食品添加剂也加的比较多，糖含量也不低，占到了11mg/100g 。

4

君乐宝小小鲁班风味酸牛奶

保存和保质期：常温酸奶，保质期150。

配料表分析：生牛乳、菌类(保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌)食品添加剂(白砂糖、草莓果酱、乳清蛋、鱼油、磷脂酰丝氨酸、维生素D3、羟丙基二淀粉磷酸酯、琼脂、双乙酰酒石酸单甘油酯、食用香精)

营养分析：此款酸奶无优质菌添加，但乳清蛋***、鱼油、磷脂酰丝氨酸等食品添加剂的添加对宝宝的智力发育有好处，维生素D3有促进钙吸收的功效，草莓果酱的添加使口味更好，宝宝更喜欢喝。

总体分析：此款酸奶的优点是酸奶中营养素种类添加多，其中钙80mg/100g、维生素D1.3ug/100g, 缺点是一方面添加多种妈妈们不喜欢的食品添加剂，另外13.3mg/100g的糖量更是太甜了 。